Ademsessies

Holistische ademsessie
Tijdens een ademsessie ga je onder mijn begeleiding emotionele lading opruimen die je (onbewust) hebt vastgezet in je lichaam. Denk aan stress, trauma en angsten.

Vaak is stress de veroorzaker van vele lichamelijke klachten. Ook trauma’s en angsten kunnen zich vastzetten in je lichaam, waar je weer klachten van kunt krijgen.
Denk aan slecht slapen, piekeren, overspannen zijn of burn-out.
Misschien heb je wel last van kortademigheid, buikklachten of hoofdpijn.
Twijfel je of een ademsessies jou kan helpen? Stuur me dan een berichtje en dan kijken we samen naar wat mogelijk is.

Een eerste sessie bestaat uit een intakegesprek en een ademanalyse. Zo kan ik jou op de beste manier ondersteunen in jouw persoonlijk proces.
Tijdens deze sessies kijken we hoeveel sessies jij ongeveer nodig hebt.

Wim Hof Methode
Deze ademsessie is gericht op lichamelijke heling. De sessie bestaat uit meerdere rondes waarin je actief gaat ademen. Er wordt extra zuurstof naar je cellen in je hele lichaam gestuurd, waardoor heling sneller kan plaatsvinden.
(De Wim Hof methode is wetenschappelijk bewezen!)

Locatie en kosten
De ademsessies zijn alleen mogelijk bij mij in de praktijk in Noord-Scharwoude.
Een eerste sessie is €99,- en alle vervolgsessies zijn €65,-.
Sommige zorgverzekeraars kunnen een deel van de kosten dekken, informeer hiervoor bij jouw verzekeraar.

Voor meer informatie mag je mij mailen of bellen. Kijk bij contact.

Groepssessie 
Wil je graag samen met je partner of vriendinnen/vrienden een ademsessie ervaren? Ook dit is mogelijk! 
Ik kan bij jou thuis komen en maximaal 4 (volwassen) mensen tegelijkertijd meenemen in een ademsessie. 
Zijn jullie met meer mensen? Dan komen wij met z’n tweeën en is het maximum aantal mensen 8. 
Overleg even over de kosten.